febrero 2, 2012
Estrés por Problemas con tus Hijos?
Todo padre sabe que el tener hijos es algo estupendo que te ofrece la vida, pero también sabe que muchas veces es un dolor de cabeza. Todo es normal, ya que es un ser humano que depende de ti, y que además podrá triunfar o fracasar dependiendo de la educación, cariño y apoyo que le ofrezcas.
Aprenderá de la vida por ti, y seguirá tus indicaciones para salir adelante. Pero qué pasa con el día a día? Cuando son pequeños tienen sus necesidades básicas, van creciendo y demandan otro tipo de atención, se hacen adolescentes y las cosas cambian, por que tienes y juegas con una gran presión social.
Llega el día que son adultos, y tus preocupaciones son otras: si tienen trabajo, si son felices, si van a ser padres y tu abuelo… La vida es una bola cambiante con el tiempo, y en nosotros está hacer lo mejor posible para que ella sea agradable, tanto para nosotros como para los hijos…
Todo esto es lo que se llama un estrés sano si lo sabes controlar. Hay situaciones que son normales y que no debemos hacer que ellas se transformen en momentos estresantes y mucho menos que sean causantes de ansiedad. Debes evitar causar estrés en tus hijos, ya que eso traerá consecuencias en sus desempeños y actitudes.
Piensa que todo lo que tú tengas, lo emanarás a tus hijos. Si estás siempre con estrés, corriendo, gritando, y no paras por un segundo, pues tus hijos absorberán todo esto, y es lo que debes evitar; no digo esconderles las realidades, digo calmarte tú, para que ellos no se estresen sin necesidad.
Tienes que trabajar para llevar una vida relajada y que puedas disfrutar mucho más el día a día con tus hijos; piensa que cada momento con ellos es un motivo de agradecimiento, debes vivir el ahora más que nunca, mañana crecerán y tú solo los mirarás, por que serán adultos y tendrán su vida.
Mi madre suele decirme que actualmente teniendo a sus hijos adultos, se preocupa más que cuando éramos pequeños, a ti te ocurre lo mismo? Ella dice que ahora se preocupa por que seamos felices, y de pequeños las preocupaciones eran mucho más banales, que no había nada que una salida al parque o un buen bizcocho no solucionara, y que ahora no es así.
Buena relajación.
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Escrito por: Mary Santos
Archivado en: Artículos
Tags: amor de madre, disfrutar de los hijos, disfrutar la vida, estrés ansiedad, hijos con estrés, ser feliz, vida relajada, vivir el ahora
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