Archivo para Aprende a Ser Feliz

  • Ser Feliz sin Estrés Ser Feliz sin Estrés

    Como te he dicho muchas veces, eso de ser feliz depende de cada uno de nosotros, de la forma como llevemos la vida, de la actitud que tengamos ante las adversidades y de nuestra capacidad de resolver los problemas y asumirlos como retos y no como una manera de hundirnos. Si ya sabemos que la feli...

  • Acéptate a ti mismo... Acéptate a ti mismo…

    "Cuando trato de cambiar lo que hay en mí de desagradable luchando contra ello, lo único que consigo es ocultarlo. Si lo acepto, saldrá a la superficie y se evaporará. Si intento resistirme a ello, seguirá perviviendo obstinadamente". (Anthony de Mello) La mejor manera que tenemos de llevar ...

  • Reflexiona... Reflexiona…

        “Tienes que hacer que suceda.” Denis Diderot ...

  • Vencer el Miedo Vencer el Miedo

    Palabras sabias las de Marie Curie, cuando dijo: "Dejamos de temer aquello que hemos aprendido a entender". Puede que no lo crea, pero la mejor manera de vencer el miedo es no tenerle miedo, básicamente, y lo primero que debes hacer, es identificar que te transmite ese miedo, es decir, reconocerlo...

  • Aprende a Ser Feliz Aprende a Ser Feliz

    Todos nos rodeamos diariamente de instrumentos necesarios para que seamos felices, lo lamentable es que no los vemos. Nos centramos más en pensar "cómo serian las cosas si...", pero no tomamos acción. Debemos pensar que cada día cuando abrimos los ojos es una oportunidad que tenemos para disfr...

  • Te Frustra el Pasado? Te Frustra el Pasado?

    Muchas veces no somos de conscientes de ello, pero nuestro pasado nos domina, nos acompaña, nos sigue, y nos perturba... La pregunta que nos hacemos es: cómo saber si mi pasado realmente me está frustrando?. Realmente solo lo sabrás examinándote. Si notas y te das cuenta que tu mente se mantien...

  • Las Quejas son de Personas Tóxicas Las Quejas son de Personas Tóxicas

    Las personas que son tóxicas son las que debemos evitar, bueno, yo personalmente las evito, ya que no me traen nada positivo a mi vida, por el contrario, me la hacen más difícil y no aprendo nada de ellas. Evito escuchar el exceso de quejas por la mala vida que llevan las personas, admito que exi...

  • Perfil del Optimista Perfil del Optimista

    Eres una persona optimista? Desearías serlo? Serías capaz de cambiar cosas en tu vida para llegar a ser optimista? Para ser una persona positiva, se debe construir la vida día a día con pensamientos, sentimientos y palabras de auténtica calidad. El perfil de una persona Optimista sería:...