mayo 30, 2010
Vídeo de Música para Relajar
La música es un factor muy importante cuando se trata de relajar, de hacer o recibir masajes, estiramientos, meditar, entre otras muchas cosas. A través de ella podemos concentrar nuestra atención en situaciones o lugares diferentes, podemos canalizar nuestros pensamientos positivamente.
He seleccionado este vídeo de música para relajar que está excelente para que puedas comenzar con tus técnicas de relajación.
Que lo disfrutes y que te relaje!
Te puede interesar:
Escrito por: Mary Santos
Archivado en: Vídeos
Tags: estiramiento, meditar, música para relajar, pensamiento positivo, relajacion youtube, técnicas de relajación, videos de relajacion musica
URL de Trackback: http://www.tecnicasderelajacion.org/videos/video-de-musica-para-relajar/trackback/
teresa
25 junio 2011 a las 11:34 pm
Hola me cuesta mucho dormir, aunque me estoy tomando pastillas para ello,no me hacen nada,tardan mucho en hacerme efecto,y me duermo siempre muy tarde,con lo que me levanto al dia siguiente muy cansada.Que puedo hacer??MuchaS GRACIAS un saludo
admin
4 julio 2011 a las 10:49 am
Hola Teresa,
Cómo te has sentido esta semana? Has conseguido dormir mejor?
Buena relajación!
Mary Santos